口才训练

怎么锻炼口才

    如何锻炼口才
    1、朗诵阅读
    每天坚持朗读一些文章，除了能帮助你练习口齿清晰伶俐，还能让你积累一些知识量，一举两得。同时也可以让身边的朋友听你朗诵，或许对你的朗诵技巧提出有用的建议或者是意见。
    2、速读训练
    找一篇演讲稿或者是散文进行速读，千万不要模棱两可，要做到吐字清楚、发音干净利落的，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方，才能真正达到训练口才的效果。
    3、演讲锻炼
    平常生活中，拥有着大量可以锻炼口才的场合。例如在班上回答问题、在公司开会举手发表，这些锻炼舞台从来不缺少，缺少的是登台演讲的信心。同样演讲的时候不必慌张，心理暗示自己一定可以的。
    4、录像练习
    对着录像机把自己一段演讲过程拍摄下来，观摩自己在那些地方存在停顿失误，在那些地方表情不自然，尽量调整改善，做到语言和表情自然。
    5、描述训练
    抓住某件事物的特点进行描述，使用语句尽量生动活泼，并且有逻辑性，避免描述成流水账。长期以往，就能够加强自己的表达能力，也能够锻炼自己的口才能力。
    锻炼口才最常用的6个方法
    （1）明确目的才能言之有物
    一般来说，人们说话的目的，不外乎是：传递信息和知识，引起注意或兴趣，争取了解和信任，激励、说服或劝告。坚持话由旨遣的原则，明确说话日的，是说话取得成功的一首要条件。目的明确。谈话、社交才能够取得良好的效果，有时甚至能够使说话人急中生智，化险为夷。只有明确了目的，才知道应准备什么话题和资料。采取何种语体风格，运用哪些技巧，从而能够有的放矢，临场应变。若目的不明，不顾场合地信口开河、东拉西扯。对方就会不知所云，无所适从。
    因此，每次说话之前，不妨扣心自问：“我为什么要说？”或者“人家为什么要我说？”预先想一想可能产生的效果，并把预期的效果当作目标并为之努力。
    （2）抓住每一个练习机会
    只有刻苦勤奋、坚持不懈地努力练习，才会获得令人瞩目的成功，因此。我们不应该放过任何一次当众练习讲话的机会。当我们参加某一个团体、组织，或出席聚会时，不要只袖手旁观，而要施展浑身解数，勤奋地进行口才练习。比如，主动协助他人处理一些工作，尤其是一些需要到处求人的工作。设法做各类活动的主持人，这样，就有机会接触那些口才好的人，可以向他们学习说话的技巧，自然而然，你也就提高了口才。
    练习得越多，改进得越多，进步就越多。到处都是练习谈话的题材和对象。只要有心，就能不断得到练习，不断得到进步。
    （3）从背诵开始练习
    我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的日的有两个：一是培养记忆能力。二是增强口头表达能力。记忆是优秀口才必不可少的一种素质。只有大脑中充分地积累了知识，才可能张口即出，滔滔不绝。背得越多，记忆力越强，“背”正是对这种能力的培养。“诵”是对表达能力的一种训练。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。
    用背诵法练习口才的具体方法是选一篇自己喜欢的文章。体会作者的思想感情。并对文章进行艺术处理，比如。找出重音，划分停顿等。在此基础上进行背诵。
    （4）学会模仿
    人的知识其实从幼儿开始就是靠模仿得来的。模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，模仿他们。练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。日久天长，当众讲话能力也必然随时间递增。模仿的方法可以是向专人模仿。也可以专题模仿，但要注意选择性，并要求从模仿对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿。在模仿中有创造，力争青出于蓝而胜于蓝。
    模仿法是一种简单易学、娱乐性强、见效快的方法，适合各个年龄段，勤学苦练。必能立竿见影。
    （5）用看图说话法来锻炼口才
    看图说话就是描述，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简单地说，就是把你所看到的用描述性的语言表达出来。
    描述法没有现成的练习材料，而要求当场组织语言，所以描述法训练的主要日的就在于训练语言组织能力和语言的条理性。在描述的时候，要求抓住特点，语言要清楚、简洁、生动、活泼。要有一定的文采，而千万不能做成流水账，平平淡淡。描述要讲究顺序，描述完之后，别人应知道你说的是什么。
    （6）用讲故事法来锻炼口才
    常言说：“看花容易，绣花难。”别人讲故事绘声绘色，很吸引人，可是自己一讲起来。仿佛就不是那么难的事了。干干巴巴，毫无吸引力。因此，讲故事也是一种能力，并不是人人都可以把故事讲好的，学习讲故事对练口才是一种好方法。讲故事对口才能力的提升是多方面的。因为故事里面既有独白，又有人物对话，还有描述性的语言、叙述性的语言，所以讲故事可以训练人的多种口语能力。
    讲故事要求掌握故事中的人物性格、情节变化，语言要口语化、生动化。切忌照本宣科，在讲的过程中，还要配以表情和动作，以达到效果。由于个人知识，心理及年龄的差异。练口才的方法也会有所差异。但只要选择适合自己的方法，加上持之以恒的刻苦训练，你就会找到打开口才之门的众钥匙。

内向的人怎么锻炼口才

    内向的人如何锻炼口才
    第一步：整理自己的形象；性格内向的人很大一部分都是缺乏自信，如此一来，提高自己的自信自然而然就是当务之急，而整理好自己的形象，例如理发等等，无疑都能对我们的自信起到促进作用！
    第二步：在网上下载一些辩论赛来看，主要的目的是来感受一下那种气氛和活跃一下自己的思维！
    第三步：在网上收集一些模棱两可但却几乎万能的句子，和收集一下不同场合下会用到的画龙点睛的、经典的语句。然后将它们背熟，等到机会一来，就可脱口而出！
    第四步：多上一下网，多接触一些网络用语，一般网络用语都是比较生活化的，将这些网络用语学会，需要的时候就可以和同僚唠叨唠叨。
    第五步：多找些机会与和自己比较亲密的朋友聊天，学会尝试找话题，感受一下那个气氛。
    第六步：渐渐地与自己不是那么熟悉的朋友找话题聊天，注意的是一定要踢去害羞和距离感。
    第七步：多找机会人前发言，无论是工作还是学习方面都要尽力去争取领导职务。
    内向性格的人锻炼口才的6个方法
    1、锻炼逻辑能力。可以每天去看一小篇文章，然后用自己的话简短的总结出文章的中心内容。或者是去看一个电影，看完后，自己把推动电影展现的几个重要情节口述出来。
    2、每天固定时间大声朗读。朗读可以锻炼一个人的说话的气息，力度，还有节奏感。有时候同样的话，用不同的节奏说出来效果是大不相同。例如讲一个笑话，节奏像爆豆子一样快，别人还没反应过来，你就说完了，这样显然是达不到效果的。
    3、锻炼说话最快速度。多读一些绕口令。黑化肥发挥，四是四，十是十等，可以有效地锻炼我们的说话速度和快速反应能力。
    4、多涉略文学作品。口才口才，你要有的说才叫口才。你要是肚内没有几底墨水，空有一张嘴。别人对你的话认可度不会太高，如果你能引经据典地阐述自己的观点，会比较容易得到别人的赞同的。
    5、尽量的多找一些朋友聊天。这里的朋友不一定是口才很好的朋友，也可以是内向的朋友。
    6、心理素质要放好。口才，最忌讳的就是脾气一上来，脑子一热，就把自己想说的都说出来了。结果，你是说的爽了，可客户听了就不一定舒服了。所以要时刻保持自己的冷静，只有冷静的心才能抓住别人的心理，并用自己的三寸不烂之舌引导他们的想法。

锻炼口才有什么方法

    日常锻炼口才的方法
    能言善辩的口才，是每个人在生活中都希望自身能够拥有的才能，而要想让自己的口才变好，当然是需要进行一定的锻炼的，那么，怎么样锻炼口才好呢？下面本文就为大家分享16种能够让你练出好口才的方法。
    1、尝试躺下来朗读
    如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书!当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了!
    2、速读训练
    这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
    方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。
    3、朗读朗诵
    自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，我们强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年。
    4、对着镜子训练
    建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。
    5、自我录音摄像
    如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
    6、即兴朗读
    平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。
    7、背诵法
    背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。
    8、复述法
    复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。
    9、模仿法
    我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。
    10、描述法
    小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简单地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。描述法可以说是比以上的几种训练法更进一步。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织能力和语言的条理性。在描述时，要能够抓住特点进行描述。语言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些。这可以训练我们积累优美词语的应用能力。
    11、角色扮演法
    在我们的培训过程中，经常让学员进行角色扮演，组织角色语言去演讲，叫“情境模拟训练法”，比如扮演律师，扮演市长答记者问，扮演领导开动员会，扮演新郎新娘即兴发言等等，还可以选择小品中的角色扮演，直接让学员去演小品，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。
    12、讲故事法
    我们的口才培训，要求学员能够讲100个以上的故事，不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得动听，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了!
    13、积累知识，多翻翻字典、成语词典
    建议各位办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》，有空就翻翻，不认识的字多看看，认识的字也再看细些，你会发现中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然越来越棒!
    14、对口才产生兴趣
    兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里，焦点到哪里;焦点到哪里，学问到哪里!这种方法进步更快。即使看电视，也在注意台词的优美，交际的仪态，幽默的笑眼，必然进步神快!
    15、写日记
    写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。
    16、多找机会上台
    很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台，没有公众场合发言的机会。其实，这是一种误区，我们平时生活工作中，公众演讲的机会太多了，只是我们没有发现，没有这个意识去参与。
    如何提高说话表达的能力
    1、提高口头表达能力
    空有说话的欲望，口头表达能力却落下一大截，这是件可悲的事。要提高口头表达能力，你就要掌握好的谈话技巧，而好的谈话技巧你能在各种口才类书籍中学到，你还可以多写、多说，训练自己的语言组织能力与口才。
    2、树立自信心
    要提高口才，你就不得不变得更大胆！你要树立超强的自信心，令到自己敢开口，说话时不再哆哆嗦嗦，不乱于心，思维清晰。让你的自卑感与恐惧感见鬼去吧！
    3、找到正确的说话方式
    面对不同的场合、人物、事件，你的说话方式也会有所差别，但你一定要坚持用正确的方式与人交流。无论任何情况下，你都要尽量保持理智，三思后再说话，说话要礼貌，少指责，多赞美。
    4、恶言不出口
    无论如何，你要杜绝口出恶言的想象，恶言刺耳更锥心，恶言出口，你或者在瞬间感到舒畅，但也会引人反感与生气，再好的情谊也会有缝隙。所以，争一时的口舌之快有什么意思呢！
    5、多与人交流
    多与人交流，你不仅能积累说话经验，还能学习别人好的说话技巧，反思自己口才能力的不足。所以，放开心胸，多与身边的人沟通吧！
    6、善于学习
    要更好更快地提高口才，你必然是要下一番苦功的。阅读一些语言、口才类的书籍，你能从中获益不少。多看一些关于口才好的人的说话视频，你能学到很多有用的说话技巧。要提高口才能力，你就每天学点说话技巧吧！假以时日，你的口才一定会进步不少。

锻炼口才的书籍

    一、《有料：话就应该这样说》杨斌
    全书围绕一个“料”字，有料才有话可说。如何“取料”“倒料”“加料”是关键。本书与其他实用类书籍相比，最大的不同在于它不光像其他书籍一样给出实用方法，而且还有一种散文的意味，人们可以从中看出一些人生的意蕴和道理许多人游历山水、名胜古迹，都只是一览而过，唯一的痕迹就是与这些地方的合影。但作者却告诉我们，在游历时，要看到每个地方背后的东西，要善于挖掘和思考。作者还劝诫我们要读“无字之书”，读世间万物。相比一些技巧，更为受用的，正是作者透露出的这些人生道理。另外，作者提到的“SQ3R”的读书方法以及多渠道的总结方法也甚为受用。可以说，这本书既教会你如何说话，也教会你如何阅读书本，如何阅读社会，如何阅读人生。
    二、《即兴口语表达》姜燕
    《即兴口语表达》的一大特点就是以各类公式和模块提供口语的速成路径。当代人的语言表达能力对人生的提升作用和正能量的激发，其重要性不言而喻，很多人对此非常清楚然而却苦于没有直接的方式来快速提高，《即兴口语表达》从实用的角度和理论的深度，以一种崭新的方式探究即兴口语表达的奥秘。它从即兴口语语言样态解析、快速生成、即兴口语与思维训练、语流失畅的矫正、专项训练、全息训练、审美空间的提升七个方面展开全方位多层次的探究。其中的解析、例题等均为第一手材料，且为颇具时效性的材料。“莫言获奖演讲”、“最牛官话”、“新闻发言人语言误区”、“热门节目的话语解析”等都会给人深刻印象和领悟。
    三、《卡耐基魅力口才与演讲的艺术》
    卡耐基是20世纪最伟大的励志大师，他的许多著作在全球广泛传播，帮助无数人改变了命运。口才学是卡耐基思想最核心的内容之一，他曾经论断：一个人事业成功的因素当中，有85％来自于人际沟通能力，只有15％依赖于专业知识。 20世纪以来，世界各地涌现出了许多卡耐基演讲口才训练班和卡耐基演讲口才俱乐部，参加训练的人们中不乏著名作家、政治家、商界大亨，甚至国家元首。这本书以社交与口才为基点，把语言与人性有效地结合在一起，旨在传授人们如何运用口才在社会交往中立于不败之地。同时，这还是一本教会人们如何克服畏惧、建立自信，扩展自己人脉关系的书。它对于开阔我们的视野，顺乎自然地发挥自己的潜在智能。在各种场合下发表恰当的谈话，博得赞誉，获得成功，将有宝贵的启示和借鉴作用。(推荐书单，提升阅读技能，欢迎常到荐 书堂来看看~)并不是每个人都要成为专业的演讲者，而是除了与自己对话，就需要跟他人交流。但凡你在与他人与这个世界建立联系的时候，说话就是必不可少的。所以，公共演讲的能力，就是与他人的交流，包括私下谈话，这本书能帮助你。
    四、《演讲的艺术》
    如果你从未做过演讲，这本书简直是完美的教科书。首先，书中的内容不仅仅限于公共演讲，书中还介绍了如何主持会议并发言，如何在小团体中发表自己的观点并说服其他人，如何在特殊场合下讲话等等。《演讲的艺术》被称为“演讲全球第一书”，是全美高校同类课程的首选教材．自1983年出版以来，发行超过五百万册。该书极为全面系统。三大部分——演讲的流程设计(话题选择、听众分析、资料搜集、论点支持、内容设计等)，演讲的表达原则(道德标准、表述语言、传达方式、辅助材料、倾听技巧等)．各类演讲的技巧(告知型演讲、说服型演讲、特殊场合演讲、小团体演讲等)，都在书中得到了充分且翔实的论述。实用、操作，是本书经久不衰的另一原因。在全书1 8章上百小节中，都是通过实际案例来阐述演讲原则。
    五、《说话的艺术》
 本书由著名作家林语堂先生所著，主要介绍了怎样演讲、怎样说话等内容。本书被称为“人生励志的奠基巨著”，也是一部畅销百年的超级经典之作。林语堂先生是一位能言善辩的学者，他认为，说话分三重境界，其中，高者忘言，中者慎言，下者巧言。说话是一门艺术，它并不比写作容易，对学口才感兴趣的朋友可以看看这本书籍。
    六、《好口才是练出来的》
 本书由陈建伟著，全书分为上、下两篇。其中，上篇主要探讨如何更好地说服，下篇主要阐述如何得体地拒绝。就说服而言，本书对沟通前的准备工作以及沟通过程中所使用的方式、技巧、手段、语言等都做了详细的探讨；而对于如何婉拒他人，本书交代了如何摆脱不好意思、碍于情面等不良心态，以及为了达到得体拒绝的目的而应该采用的方式等。
    七、《语言的突破》
 这是语言大师卡耐基最为畅销的三大著作之一，这是一本帮助你突破语言障碍，获得成功的书，本书是卡耐基最早的作品之一。卡耐基指出，任何一个人，如果有充分的自信，而心中又孕育着一股热切的意念，就都能在大众面前作动听的演讲。他说，培养自信的方法，那就是做你所怕做的事，并去争取获得一次成功经验的记录。要想取得语言的突破，最主要的一点就是克服恐惧。

锻炼口才经典顺口溜

    10句口才训练顺口溜
    1、你是天上的乌鸦在飞，我是地上的毛狗在追，你是我黑夜中的手电筒，我是你烧火用的催火筒，你是月儿，我是牙，没有了你，我就要自杀。
    2、我在马路边，看到一分钱，刚要弯腰捡，原来是口痰，我靠他个妈，谁吐这么圆？
    3、吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。
    4、一日生活：上午讲正气，中午讲义气，下午讲手气，晚上讲力气。
    5、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑；炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
    6、蒋家羊，杨家墙，蒋家羊撞倒了杨家墙，杨家墙压死了蒋家羊，杨家要蒋家赔墙，蒋家要杨家赔羊。
    7、白石塔，白石塔，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，石塔白又大。
    8、石狮寺前有四十四只石狮子，寺前树结了四十四个涩柿子；四十四只石狮子不吃四十四个涩柿子，四十四个涩柿子更不会吃四十四只石狮子。成都口才培训学校
    9、在街边，一漂亮小姐对我说：“一百元我不是你想的那种人，两百元今晚我就是你的人，三百元今晚你千万别把我当人，四百元我要问问你今晚要带几个人，五百元我不管你今晚带的是不是人！
    10、丑男一回头，吓死河边一头牛；丑男二回头，大庆油田不产油；丑男三回头，乔丹改打乒乓球；丑男四回头，和尚洗头用飘柔。
    经典锻炼口才绕口令
    1、墙上挂面鼓，鼓上画老虎，老虎抓破鼓，拿块布来补。不知是布补鼓，还是布补虎?
    2、嘴说腿，腿说嘴，嘴说腿爱跑腿，腿说嘴爱卖嘴。光动嘴不动腿，光动腿不动嘴，不如不长腿和嘴。
    3、七加一，再减一，加完减完等于几?七加一，再减一，加完减完还是七。
    4、大刀对单刀，单刀对大刀，大刀斗单刀，单刀夺大刀。
    5、你也勤来我也勤，生产同心土变金。工人农民亲兄弟，心心相印团结紧。
    6、长虫围着砖堆转，转完砖堆钻砖堆。
    7、三山屹四水，四水绕三山;三山四水春常在，四水三山四时春。
    8、师部司令部指示：四团十连石连长带四十人在十日四时四十四分按时到达师部司令部，师长召开誓师大会。
    9、有个面铺门朝南，门上挂着蓝布棉门帘，摘了蓝布棉门帘，面铺门朝南;挂上蓝布棉门帘，面铺还是门朝南。
    10、山前有个严圆眼，山后有个严眼圆，二人山前来比眼，不知是严圆眼的眼圆，还是严眼圆比严圆眼的眼圆?
    常见的锻炼口才顺口溜
    1.捉兔——一位爷爷他姓顾，上街打醋又买布。买了布，打了醋，回头看见鹰抓兔。放下布，搁下醋，上前去追鹰和兔，飞了鹰，跑了兔。打翻醋，醋湿布。
    2.小猪——小猪扛锄头，吭哧吭哧走。小鸟唱枝头，小猪扭头瞅，锄头撞石头，石头砸猪头。小猪怨锄头，锄头怨猪头。
    3.白石塔——白石白又滑，搬来白石搭白塔。白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。搭好白石塔，白塔白又滑。
    4.花鸭与彩霞——水中映着彩霞，水面游着花鸭。霞是五彩霞，鸭是麻花鸭。麻花鸭游进五彩霞，五彩霞网住麻花鸭。乐坏了鸭，拍碎了霞，分不清是鸭还是霞。
    5.四和十——四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。说好四和十得靠舌头和牙齿：谁说四十是“细席”，他的舌头没用力；谁说十四是“适时”，他的舌头没伸直。认真学，常练习，十四、四十、四十四。
    6.鹅过河——哥哥弟弟坡前坐，坡上卧着一只鹅，坡下流着一条河，哥哥说：宽宽的河，弟弟说：白白的鹅。鹅要过河，河要渡鹅。不知是鹅过河，还是河渡鹅。
    7.颠倒歌——咬牛奶，喝面包，夹着火车上皮包。东西街，南北走，出门看见人咬狗。拿起狗来打砖头，又怕砖头咬我手。
    8.兜装豆——兜里装豆，豆装满兜，兜破漏豆。倒出豆，补破兜，补好兜，又装豆，装满兜，不漏豆。
    9.狗与猴——树上卧只猴，树下蹲条狗。猴跳下来撞了狗，狗翻起来咬住猴，不知是猴咬狗，还是狗咬猴。
    10.河里有只船——河里有只船，船上挂白帆，风吹帆张船向前，无风帆落停下船。
    11.汤烫塔——老唐端蛋汤，踏凳登宝塔，只因凳太滑，汤洒汤烫塔。
    12.蚕和蝉——这是蚕，那是蝉，蚕常在叶里藏，蝉常在林里唱。
    13.六十六头牛——六十六岁的陆老头，盖了六十六间楼，买了六十六篓油，养了六十六头牛，栽了六十六棵垂杨柳。六十六篓油，堆在六十六间楼；六十六头牛，扣在六十六棵垂杨柳。忽然一阵狂风起，吹倒了六十六间楼，翻倒了六十六篓油，折断了六十六棵垂杨柳，砸死了六十六头牛，急煞了六十六岁的陆老头。
    14.任命、人名——任命是任命，人名是人名，任命人名不能错，错了人名错任命。
    15.枪和糠——墙上一个窗，窗上一支枪，窗下一箩糠。枪落进了糠，糠埋住了枪。窗要糠让枪，糠要枪上墙，墙要枪上窗。互相不退让，糠赶不走枪，枪也上不了窗和墙。
    16.白果树——我从伯伯门前过，看见伯爹伯妈门前种着白果树，白果树上站着百十百个白斑鸠，我就拣了百十百块白石头，打那百十百个白斑鸠。
    17.好孩子——张家有个小英子，王家有个小柱子。张家的小英子，自己穿衣洗袜子，天天扫地擦桌子，王家的小柱子，捡到一只皮夹子，还给后院大婶子。小英子，小柱子，他们都是好孩子。
    18.送花——华华有两朵红花，红红有两朵黄花，华华想要黄花，红红想要红花，华华送给红红一朵红花，红红送给华华一朵黄花。
    19.皮鞋、蒲鞋——一只皮鞋，一只蒲鞋，皮鞋补蒲鞋，蒲鞋补皮鞋，皮鞋、蒲鞋，蒲鞋、皮鞋……
    20.猫鼻子——白猫黑鼻子，黑猫白鼻子；黑猫的白鼻子，碰破了白猫黑鼻子，白猫的黑鼻子破了，剥了秕谷壳儿补鼻子；黑猫的白鼻子不破，不剥秕谷壳儿补鼻子。

可以锻炼口才的文章有哪些

    可以锻炼口才的文章1
    信誉要紧呐!
    一位从新疆到广州出差的老同志，在街头小货摊买了几件衣服。付款时， 卖衣服的女青年见他有几百元“外汇券”的钱包，便生了邪念，趁他不注意， 把钱包塞进了衣服堆里。当这位老顾客要离去时，发现钱包不翼而飞了，十 分着急。此刻货摊上只有他们两人，明知与姑娘有关，但又没抓住把柄。当 他礼貌的提及此事时，姑娘翻了脸：“噢，你说是我拿了?那你去叫警察去 呀!”
    老者明白，他一旦离开小摊，赃物转移，那就再没希望了。如果和她来 “硬”的，只会把关系弄僵。于是，他决定来“软”的，他笑了笑说：“我 也没说是你拿了，是不是忙中出错，混到衣服堆里去了。”这话很有分寸， 给姑娘下台准备了台阶。
    这时来人买东西，打断了说话。他摆出了“持久战”的架式，盯着货摊。
    姑娘显得有些心神不安。 等货摊只剩他俩时，他压低声音悄悄地说：“姑娘，我一下子照顾了你五六十元的生意，你怎么能这样对待我呢?我看你年纪轻轻的，在这个热闹 街道摆摊，一个月收入几百上千，信誉要紧呐!”这话有恳求、有开导、还 有暗示。说得姑娘低下了头，显然在进行思想斗争。
    他继续道：“人家几千里从新疆托我买东西，好不容易凑了百把块外汇 券，丢了叫我怎么交待?要赔人民币还好说，我到哪里去找外汇券?你就替 我仔细找找吧。”
    姑娘终于经不住他的恳求、开导，说“我给你找找看。” 他说：“我知道你会帮助我的。” 果然，姑娘就坡下驴，翻了一阵子，在衣服堆里“找”出了钱包，羞答答的递给了他。 老同志柔言慢道，不但使外汇券失而复得，而且挽救了一个几乎沦为小偷的女青年。
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    诸葛亮相亲
    三国时，沔阳有位隐士叫黄承彦，很有才学，50 来岁，同 20 多岁的诸 葛亮经常来往，谈论天下大事，十分投机，成为忘年之交。黄承彦有个女儿， 他有心把女儿嫁给诸葛亮，但是，诸葛亮相貌堂堂，一表人材，而女儿呢， 十八九岁了，长得很不好看，五短身材，脸色黑黄，取名叫阿丑。怎么能同 “卧龙”相配呢?
    黄承彦曾问她对自己的婚事有什么想法?阿丑说：“古来都说郎才女貌是美满姻缘，可我不这样认为。我虽然长得不好，但从小跟父亲学习，才学 不亚天下男子。要让我选女婿，我还要选一个长得出众的美男子呢，这叫‘女 才男貌’。”
    谁知这话传到了诸葛亮耳朵里，他认为阿丑是个有志的女子，心中十分敬慕。嫂嫂看出他的心事，便到沔阳黄承彦家，探问能否成就这门亲事，黄 承彦听了大喜。阿丑听说诸葛亮是稀世之才，便表示希望诸葛亮来一趟沔阳， 见面谈谈再定。
    诸葛亮当时正受了刘备、关羽、张飞的两顾茅庐之请，心情十分矛盾，他很想找黄承彦商议，同时也想会一会黄阿丑。 诸葛亮到了黄家，黄承彦喊出阿丑与客人相见。诸葛亮看到，阿丑虽然长得不美，但大方直爽，颇有风度。互相问候之后，诸葛亮便把刘备两顾茅庐的事情和他的想法告诉黄承彦，请老人参谋。 黄承彦问：“你到底想不想出山呢?” 诸葛亮说：“想来想去，还是隐居南阳，躬耕陇亩好些。这样的天下纷争局面，还是苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯吧!”
    不等黄承彦解说，阿丑却插活道：“小女子才疏学浅，但愿向先生进一言：避乱隐居，当然有道理，然而处在乱世之中，是很难过清静日子的。苟 全性命，也不容易。孔融是个书生，为曹操所杀;祢衡高傲自好，也死于非 命。先生难道不应该吸取教训吗?依我看，先生人称卧龙，有救世之才，应 当挺身而出。况且刘备是一个有雄图大略的人物，曹操很早也看出他是个英 雄，他两次访你，说明他知人爱才，你应该出山辅佐他。大丈夫一生一世， 为什么默默无闻，不干一番轰轰烈烈的事业呢?”
    阿丑的话使诸葛亮大为惊奇，没想到这样一个年轻女子竟有如此的见识。于是，诸葛亮下定了出山的决心，同时也拿定主意，要娶阿丑为妻。
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    难忘的教诲
    1962 年 9 月，英国贸易大臣埃儒尔通知我国驻英代办熊向晖：英国政府 邀请中国外贸部副部长卢绪章 12 月访英。中国政府答复：卢将如期访英。英 国政府向世界宣布了此事。
    10 月，中印边界爆发冲突。我国被迫自卫还击。英国一些政客借机反华。 英贸易大臣埃懦尔紧急约见我代办，说：英国政府决定无限期推迟卢的访问， 半小时后就正式宣布。
    熊向晖非常愤怒，回到代办处立即召集主要外交官开会，认为对英国这 种帝国主义态度，应当予以回击，并急电我国外交部和外贸部，提出三条建 议：一向英国政府提出强烈抗议;二主动宣布取消卢绪章访英;三削减从英 国的进口。周恩来看了电报后，立即令外交部复电，指出三点建议不妥， 不予采纳。熊向晖接电后表示坚决执行指示，但思想不通。
    第二年熊向晖回国休假。周找他谈话。说：“去年你提的三点建议， 当时外交部和外贸部基本同意，到我这里挡住了。是我让外交部给你泼了冷水??现在我问你，当时提出这三条，出于什么考虑?” 熊向晖说：“我本想当场对埃儒尔提出抗议，鉴于外交工作授权有限，我只表示遗憾，觉得不够分量，应该用政府的名义提出抗议。英国虽已衰落， 有时还有强烈的帝国主义气焰。他们认为需要，就迫不及待地宣布邀请卢访 英，他们认为不利，就单方面宣布推迟。这有些‘召之即来，挥之即去’的 味道。我们主动取消卢的访问，可以表现我们的高姿态。我们以自力更生为 主，对英国无所求。而英国的经济很大程度上靠外贸，削减从英国的进口， 才能刺痛它，加深它的内部矛盾。对英国该拉就拉。该打就打。当时，我觉 得有必要给以回击，这是针锋相对。”
    听完熊向晖的述说，周开导说：“针锋相对要看全局。美国对我国 封锁禁运，英国却邀请我国卢副部长访英，这就有区别，有矛盾，先要抓住 这一点。其次，印度是英联邦的重要成员。中印发生武装冲突，英国要是按 原计划邀卢访英，就不好向印度交待。他们的态度有反复，说明内部有争论。 他们决定无限期推迟，是因为不知道中印冲突会持续多久。他们只是推迟， 还留有余地，你为什么要取消，要把文章做绝呢?当然，英国的做法不大对 头。你向埃儒尔提出来，表示遗憾，这很好，再用政府名义，口头重申一下 就够了，何必小题大作提抗议?我们的建设以自力更生为主，也要在平等互 利的原则基础上发展对外贸易。这在开国的时候就宣布了。进口的东西都是 我们需要的，我们是计划经济，突然削减进口，首先对我们不利;英国同我 们做生意的，都是私营企业，对我们的态度比较友好。削减订货，受损失的 是他们，还会落下一个不遵守合同的坏名义。你想到这些没有?这件事已经 过去了，我还是提一提，你有什么意见?”
    熊向晖说：“卢绪章访英成功，证明了我原来的想法和建议错了。但我只是知其然而不知其所以然。从方针政策上作了具体分析，使我豁然开 朗，受到很大教育。“周说：“我记得你是 1919 年出生的，已经不是少 年，有时还那么气盛。外交工作不能意气用事，要有全局观点，从多方面考 虑。我这样讲讲，是希望你更成熟一些，但不要因此就不勇于提出建议。”
    周的开导，使熊向晖心悦诚服，深受教育。